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Anne Hehl

Hi. Ich bin Anne Hehl.
Coach, Therapeutin und Yogalehrerin aus Hamburg. 
Deine mentale und emotionale Gesundheit ist meine Mission.

Schon überzeugt?!

Dann direkt

Ich glaube an
gesunde Individualität.

Das Leben in dieser Welt ist geprägt von Dualitäten, die sich zwar gegenüberstehen, aber doch auch zusammengehören: Tag und Nacht, männliches und weibliches Prinzip, positiv und negativ, einatmen und ausatmen. Diese Gegensätze sind es , die die Welt wie eine Klammer zusammenhalten. 

 

Doch zwischen den vielen Dualitäten in unserem eigenen Leben ziehen wir harte Trennlinien: Mutterrolle und Berufstätigkeit, Partnerschaft und Elternschaft, Work Life und Social Life, Erfolgsstreben und Regeneration. Diese Trennlinien zerreissen uns, teilen uns in Hälften, zersplittern uns. Wir verlangen von uns, in jedem dieser Anteile hundert Prozent zu geben, anstatt anzuerkennen, dass es das Zusammenspiel dieser Dualitäten ist, das uns im Ganzen ausmacht und unsere Individualität kreiert.

Ich glaube an gesunde Dualität. Ganz so, wie ein Mosaik erst durch die Komposition aller Teile zum Bild wird oder eben eine Girlande durch die Verbindung vieler Fähnchen zu einer farbenfrohen Girlande. 

Erst wenn eine Schnur viele unterschiedlich farbige Wimpel miteinander verbindet, entsteht daraus eine bunte Girlande. Verbinde auch Du alle Anteile Deiner selbst, all die vielen Aspekte, die Dich ausmachen, in Deinem Sein.

Damit Du in Verbindung bist. Mit Dir selbst. Und mit der Welt. 

Damit Du DU bist.

Ich möchte mit Dir eine neue Linie ziehen.

Deine Lebenslinie.

Die verschiedenen Rollen, die Du für Dich wählst, Die unterschiedlichen Bereiche, in denen Du agierst, Deine Sonnenseiten wie auch Deine Schattenseiten - das alles sind Teile und Pole Deiner Individualität. 

 

Anstatt Anteile von Dir zu verleugnen oder abspalten zu wollen, um in Raster zu passen und Vorstellungen anderer zu entsprechen, nimm sie an und integriere sie.

Erfüllung im Job mit Kind? Glückliche Partnerschaft bei ausgeprägtem Me-Time-Bedürfnis? Gemeinsam Eltern sein trotz Trennung? Berufliche Neuausrichtung kurz vor offiziellem Renteneintrittsalter? 

Geht nicht?! Gehört sich nicht?! 

Oft heißt es, Du musst Dich entscheiden.
Du musst Dich gar nicht entscheiden zwischen den vermeintlichen Dualitäten in Deinem Sein. Denn das alles bist ja Du.

 

Entscheide Dich für Dich.
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"Click & mix."
Entscheide Dich für Dich.
Klicke auf die Karten und lass' Dich inspirieren. 

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Ich sage, 
Du kannst
ALLES sein.

So begleite ich Dich
in Deine GESUNDE INDIVIDUALITÄT

Lass uns gemeinsam Deine Ressourcen aktivieren, die in Dir schlummern. Du trägst alle Antworten in Dir.

Manchmal merken wir erst zu spät, dass wir uns in die falsche Richtung bewegt haben. Du bist nicht alleine.

Yoga heißt Verbindung.

Dein Körper, dein Geist,

Deine Seele. Ich begleite Dich dabei, Dich wieder mit Dir selbst zu verbinden.

Lerne mich kennen in einem unverbindlichen Kennenlerncall oder vereinbare auch direkt ein Erstgespräch mit mir - vor Ort in meiner Praxis in Hamburg oder online.

Praxis

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Neumünstersche Straße 17

20251 Hamburg

Anne Hehl

0173 396 20 83

hallo@annehehl.com

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