Coaching für Unternehmen.
Because mental health
in business
matters
Mentale Gesundheit
am Arbeitsplatz
für Euch und Euer Team
Die Botschaft, dass die Fürsorge für mentale Gesundheit auch im Unternehmenskontext von zentraler Bedeutung ist, ist wohl mittlerweile überall angekommen. Die Umsetzung ist allerdings nicht ganz so leicht. Alltagsgeschäft, Wettbewerbsdruck, Termindichte & Co. lassen weder Zeit noch Raum dafür.
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Obstkörbe, Snackboxen und wöchentliche Yogastunden sind wunderbar. Sie reichen aber leider nicht für nachhaltige Zufriedenheit im Team und gutes Employer Branding aus. Auch können diese Maßnahmen alleine kein Arbeitsumfeld schaffen, in welchem mentale Gesundheit gestärkt wird, damit Motivation und Enthusiasmus florieren können.
Hier komme ich ins Spiel. Als Coach unterstütze ich Euch mit Teamangeboten und Einzelcoachings zu verschiedensten Themen aus dem Spektrum der mentalen Gesundheitsfürsorge. Ich finde heraus, wo bei Euch der Schuh drückt und wie Ihr Euer Unternehmen in Sachen Mental Wellbeing auf Kurs bringt.
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Damit Ihr gut aufgestellt, leistungsfähig, mit Freude und Zuversicht die Zukunft Eures Unternehmens gestalten könnt.
Was heißt das konkret?
Mein Angebot für Euch.
Ich habe selbst fast 20 Jahre in der freien Wirtschaft gearbeitet und verstehe Eure Erlebenswelt. Ich weiß, was es bedeutet, unter Termindruck zu stehen, Unternehmensziele erfüllen zu müssen, als Team zusammen zu stehen auch unter widrigsten Umständen und vielleicht ganz nebenbei auch noch Umstrukturierungen in der Organisation zu meistern. Ich kenne die Herausforderungen, Familie und Job unter einen Hut zu bringen. Ich habe selbst erlebt, was es heißt, wenn die Gesundheit dabei auf der Strecke bleibt.
Diese Insights gepaart mit meiner Erfahrung als Coach und Therapeutin mit dem Fokus auf Burnout, Stressprävention und Resilienz machen mich zur perfekten Impulsgeberin und Wegbegleiterin für Euch.
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In der Ausgestaltung meiner Begleitung richte ich mich ganz nach Euren Bedürfnissen.
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Zielgruppen:
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Führungskräfte
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Teams
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einzelne Mitarbeitende
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Formate:
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Einzelcoachings
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Gruppencoachings
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Workshops
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Seminartage
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Teamretreats
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Mitarbeiterbefragungen
Inhalte:
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Stressmanagement
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Achtsamkeitstraining
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Resilienzsteigerung
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Atemcoaching
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Kommunikationsansätze
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Mindset und Glaubenssätze
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uvm.
Ich stehe Euch für einmalige Team-Events zur Verfügung, für längerfristige Coaching-Begleitungen oder Workshop-Reihen, remote, vor Ort oder hybrid. You name it, I've got it.
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Auch Yoga-, Meditations- oder Achtsamkeitskurse biete ich gerne bei Euch im Unternehmen an.
Sagt mir, was Ihr braucht. Ich setze es um!
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PS: Bei Euch im Unternehmen herrscht eine Siez-Kultur?! Kein Problem. Das kriege ich hin.
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