How to become an egoist

Egoismus hat einen schlechten Ruf. (Zuweilen zu Recht.)

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Aber oft tut uns eine ordentliche Portion Egoismus ganz gut - nämlich dann, wenn es um die Erfüllung der eigenen Grundbedürfnisse geht. Wir stellen das Wohl anderer so sehr in den Mittelpunkt, dass wir komplett vernachlässigen, uns um uns selbst zu kümmern. Wir laufen leer, brennen aus. Davon hat niemand etwas.

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In dieser Masterclass lernst Du, warum positiver Egoismus wichtig ist und wie Du ihn für Dich etablierst, damit Du nachhaltig gut für Dich sorgst und in Deiner Kraft bist.

Das erwartet Dich:

• Wir arbeiten mit unserem Unterbewusstsein, um Glaubenssätze, welche positivem Egoismus und Selbstpriorisierung im Weg stehen, aufzulösen.
• Ich unterstütze Dich mit wirksamen Übungen und vielen konkreten Handlungsimpulsen dabei, Deinen ganz eigenen, alltagstauglichen und niedrigschwelligen Fahrplan für Selbstfürsorge zu kreieren, den Du dauerhaft umsetzen kannst.
• Wir gehen in den Austausch über eigene Struggles und Best Practices, um voneinander zu lernen.
• Du wirst bestärkt darin, Dein eigenes Wohlbefinden im Fokus zu behalten und Schritt für Schritt mehr zu erfüllen.

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Ablauf der Masterclass:

• Meditation zur Übung der Selbstwahrnehmung und zum Erkennen der eigenen Bedürfnisse.
• Impulstalk mit Tools und Techniken.
• Hypnoseübung zum Reframing von Egoismus (in der positiven Variante natürlich) im Unterbewusstsein.
• Entwurf des eigenen Fahrplans für mehr Selbstfürsorge mit konkreten Schritten und Timeline.
• Austauschrunde "Sharing is caring" und Q&A.
• Abschlussmeditation zur Integration.

(Änderungen möglich)

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Was noch?

• Optional kannst Du eine vierwöchige Begleitung von mir als Deinem Umsetzungs-Buddy im Nachgang dazu buchen, denn bei allem Commitment ist es Alltag manchmal ganz schön schwer, sich nicht wieder selbst zu vergessen. Dazu gibt es eine Hypnose-Audio und Worksheets zur Vertiefung.

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Investition für 2h Workshop:

25,00 EUR

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Optional (im Nachgang buchbar) - Investition für optionale vierwöchige Begleitung inkl. tgl. Messenger-Support (Mo - Sa) und zwei 30minütigen Coachingcalls, Hypnose-Audio und Worksheets:

135,00 EUR