Yoga Special: Sweet'n soft like apple pie

Ich liebe den Herbst, ich liebe den September. Nicht nur wegen der Farben oder weil ich Geburtstag habe, sondern auch wegen all der köstlichen Früchte, die jetzt reif sind und nur darauf warten, dass wir sie ernten. ...und dass wir sie in Köstlichkeiten verwandeln - zum Beispiel in saftig-süßen Apfelkuchen. Du kennst ihn bestimmt, diesen Geschmack, dieses Gefühl, wenn vanillig luftigleichter Kuchenteig auf die Softness von noch warmen Apfelspalten trifft und diese Komposition uns mit wohliger Wärme erfüllt.

Genau in dieses Gefühl tauchen wir ein bei dieser 1,5stündigen Milk & Honey Yoga® Klasse.

Das erwartet Dich:

• Ausgleichendes Pranayama zum Ankommen.
• Eine bildreiche Meditation, die Dich über Deine Phantasiesinne eintauchen lässt in das Gefühl von Softness und Sweetness.
• Ein intuitiver Flow, der Dich ganz raus aus dem Kopf und rein ins Fühlen bringt.
• Eine entspannende Phantasiereise zum Abschluss.

Milk & Honey Yoga® ist eine mal sanft schmelzende, mal dynamisch fließende Praxis. Es geht nicht um Härte und Disziplin, sondern um das eigene Fühlen, das eigene Erleben der Haltungen und Bewegungen. Im Vordergrund stehen Genuss und Sinnlichkeit. Milk & Honey Yoga® basiert auf Lehren des Tantra und der Emotionsforschung. Es ist ein Yoga der inneren Berührung und des Ankommens in sich selbst. Milk & Honey Yoga® unterstützt Dich dabei, Stress und Überlastung abzubauen, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und die Selbstwahrnehmung zu schulen.

Investition: 20 EUR (inkl. Aufzeichnung)